Ganzkörpertraining für jede Alterstufe.
Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung.
Trainerin
Lisi Enthammer
Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€,
für Gäste 40,00€
Gymnastik in Brixlegg
Anstehende Ereignisse
Okt
24
Di
8:30
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Okt 24 um 8:30 – 10:00
Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
19:30
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Okt 24 um 19:30 – 20:30
Gymnastik Ganzkörpertraining für jede Altersstufe unter Berücksichtigung der individuellen Möglichkeiten. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€
Okt
25
Mi
16:00
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Okt 25 um 16:00 – 17:00
Fit und aktiv Trainerin Gertrude Marksteiner Einfache, gezielte Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination mit Kleingeräten (Bälle, Bänder, Hanteln, Smovey Ringe) Auf individuelle Leistungsfähigkeit wird Rücksicht genommen. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Nichtmitglieder 40,00€
19:30
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Okt 25 um 19:30 – 20:30
Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst. Kursbeitrag für 20 Einheiten: Für Kneippmitglieder 35,00€ Für Gäste 45,00€
Okt
26
Do
19:30
Rücken fit und Pilates in Brixlegg
@ VS Brixlegg Gymnastikraum
Rücken fit und Pilates in Brixlegg
@ VS Brixlegg Gymnastikraum
Okt 26 um 19:30 – 20:30
Rückenfit und Pilates Allgemeine Körperkräftigung mit Hauptaugenmerk auf den Rücken. Für Damen und Herren! ..mobilisieren..kräftigen..dehnen..entspannen.. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€