Kneipp-Kalender

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		1	2 Rücken fit und Pilates in Brixlegg 19:30 Rücken fit und Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Mai 2 um 19:30 – 20:30 Rückenfit und Pilates Allgemeine Körperkräftigung mit Hauptaugenmerk auf den Rücken. Für Damen und Herren! ..mobilisieren..kräftigen..dehnen..entspannen.. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 13.09.2018 bis 07.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 21.02.2019 bis 13.06.2019	3 Pilates in Brixlegg 18:15 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Mai 3 um 18:15 – 19:15 Pilates Ganzheitliches Training für alle Altersgruppen – Damen und Herren! Kräftigung der Muskulatur für gute Haltung, bessere Figur, gesteigerte Fitness. Harmonisiert Körper und Geist. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 28.09.2018 bis 08.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 22.02.2019 bis 07.06.2019	4	5
6 Gymnastik in Kramsach 17:45 Gymnastik in Kramsach @ VS Kramsach Mai 6 um 17:45 – 18:45 Gesundheitsgymnastik. Bewegung in der 2. Lebenshälfte. – bewegen – kräftigen – dehnen – von Kopf bis Fuß Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brixlegg 18:30 Gymnastik in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Mai 6 um 18:30 – 19:30 Ganzkörpertraining für jede Alterstufe. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€, für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02 2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brandenberg 19:30 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Mai 6 um 19:30 – 20:30 Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 … Pilates in Brixlegg 19:30 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Mai 6 um 19:30 – 20:30 Pilates Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, dadurch gesteigerte Fitness, gute Haltung, bessere Figur, gezielte Entspannung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste: 55,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019	7 Guten Morgen-Wanderung 8:30 Guten Morgen-Wanderung @ 6233 Kramsach Mai 7 um 8:30 – 10:00 Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach. Gymnastik in Rattenberg 19:30 Gymnastik in Rattenberg @ NMS Rattenberg Gymnastikraum Mai 7 um 19:30 – 20:30 Gymnastik Ganzkörpertraining für jede Altersstufe unter Berücksichtigung der individuellen Möglichkeiten. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 18.09.2018 bis 05.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 19.02.2019 bis 18.06.2019	8 Gymnastik in Brandenberg 16:00 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Mai 8 um 16:00 – 17:00 Fit und aktivTrainerin Gertrude Marksteiner Einfache, gezielte Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination mit Kleingeräten (Bälle, Bänder, Hanteln, Smovey Ringe) Auf individuelle Leistungsfähigkeit wird Rücksicht genommen. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Nichtmitglieder 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 19.09.2018 bis 06.02.2019 16 Turnstunden im 2. Semester / 20.02.2019 bis 19.06.2019	9 Rücken fit und Pilates in Brixlegg 19:30 Rücken fit und Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Mai 9 um 19:30 – 20:30 Rückenfit und Pilates Allgemeine Körperkräftigung mit Hauptaugenmerk auf den Rücken. Für Damen und Herren! ..mobilisieren..kräftigen..dehnen..entspannen.. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 13.09.2018 bis 07.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 21.02.2019 bis 13.06.2019	10 Pilates in Brixlegg 18:15 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Mai 10 um 18:15 – 19:15 Pilates Ganzheitliches Training für alle Altersgruppen – Damen und Herren! Kräftigung der Muskulatur für gute Haltung, bessere Figur, gesteigerte Fitness. Harmonisiert Körper und Geist. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 28.09.2018 bis 08.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 22.02.2019 bis 07.06.2019	11	12
13 Gymnastik in Kramsach 17:45 Gymnastik in Kramsach @ VS Kramsach Mai 13 um 17:45 – 18:45 Gesundheitsgymnastik. Bewegung in der 2. Lebenshälfte. – bewegen – kräftigen – dehnen – von Kopf bis Fuß Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brixlegg 18:30 Gymnastik in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Mai 13 um 18:30 – 19:30 Ganzkörpertraining für jede Alterstufe. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€, für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02 2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brandenberg 19:30 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Mai 13 um 19:30 – 20:30 Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 … Pilates in Brixlegg 19:30 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Mai 13 um 19:30 – 20:30 Pilates Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, dadurch gesteigerte Fitness, gute Haltung, bessere Figur, gezielte Entspannung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste: 55,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019	14 Guten Morgen-Wanderung 8:30 Guten Morgen-Wanderung @ 6233 Kramsach Mai 14 um 8:30 – 10:00 Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach. Gymnastik in Rattenberg 19:30 Gymnastik in Rattenberg @ NMS Rattenberg Gymnastikraum Mai 14 um 19:30 – 20:30 Gymnastik Ganzkörpertraining für jede Altersstufe unter Berücksichtigung der individuellen Möglichkeiten. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 18.09.2018 bis 05.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 19.02.2019 bis 18.06.2019	15 Gymnastik in Brandenberg 16:00 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Mai 15 um 16:00 – 17:00 Fit und aktivTrainerin Gertrude Marksteiner Einfache, gezielte Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination mit Kleingeräten (Bälle, Bänder, Hanteln, Smovey Ringe) Auf individuelle Leistungsfähigkeit wird Rücksicht genommen. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Nichtmitglieder 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 19.09.2018 bis 06.02.2019 16 Turnstunden im 2. Semester / 20.02.2019 bis 19.06.2019	16 Rücken fit und Pilates in Brixlegg 19:30 Rücken fit und Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Mai 16 um 19:30 – 20:30 Rückenfit und Pilates Allgemeine Körperkräftigung mit Hauptaugenmerk auf den Rücken. Für Damen und Herren! ..mobilisieren..kräftigen..dehnen..entspannen.. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 13.09.2018 bis 07.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 21.02.2019 bis 13.06.2019	17 Pilates in Brixlegg 18:15 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Mai 17 um 18:15 – 19:15 Pilates Ganzheitliches Training für alle Altersgruppen – Damen und Herren! Kräftigung der Muskulatur für gute Haltung, bessere Figur, gesteigerte Fitness. Harmonisiert Körper und Geist. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 28.09.2018 bis 08.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 22.02.2019 bis 07.06.2019	18	19
20 Gymnastik in Kramsach 17:45 Gymnastik in Kramsach @ VS Kramsach Mai 20 um 17:45 – 18:45 Gesundheitsgymnastik. Bewegung in der 2. Lebenshälfte. – bewegen – kräftigen – dehnen – von Kopf bis Fuß Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brixlegg 18:30 Gymnastik in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Mai 20 um 18:30 – 19:30 Ganzkörpertraining für jede Alterstufe. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€, für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02 2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brandenberg 19:30 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Mai 20 um 19:30 – 20:30 Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 … Pilates in Brixlegg 19:30 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Mai 20 um 19:30 – 20:30 Pilates Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, dadurch gesteigerte Fitness, gute Haltung, bessere Figur, gezielte Entspannung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste: 55,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019	21 Guten Morgen-Wanderung 8:30 Guten Morgen-Wanderung @ 6233 Kramsach Mai 21 um 8:30 – 10:00 Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach. Gymnastik in Rattenberg 19:30 Gymnastik in Rattenberg @ NMS Rattenberg Gymnastikraum Mai 21 um 19:30 – 20:30 Gymnastik Ganzkörpertraining für jede Altersstufe unter Berücksichtigung der individuellen Möglichkeiten. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 18.09.2018 bis 05.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 19.02.2019 bis 18.06.2019	22 Gymnastik in Brandenberg 16:00 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Mai 22 um 16:00 – 17:00 Fit und aktivTrainerin Gertrude Marksteiner Einfache, gezielte Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination mit Kleingeräten (Bälle, Bänder, Hanteln, Smovey Ringe) Auf individuelle Leistungsfähigkeit wird Rücksicht genommen. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Nichtmitglieder 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 19.09.2018 bis 06.02.2019 16 Turnstunden im 2. Semester / 20.02.2019 bis 19.06.2019	23 Rücken fit und Pilates in Brixlegg 19:30 Rücken fit und Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Mai 23 um 19:30 – 20:30 Rückenfit und Pilates Allgemeine Körperkräftigung mit Hauptaugenmerk auf den Rücken. Für Damen und Herren! ..mobilisieren..kräftigen..dehnen..entspannen.. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 13.09.2018 bis 07.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 21.02.2019 bis 13.06.2019	24	25	26
27 Gymnastik in Kramsach 17:45 Gymnastik in Kramsach @ VS Kramsach Mai 27 um 17:45 – 18:45 Gesundheitsgymnastik. Bewegung in der 2. Lebenshälfte. – bewegen – kräftigen – dehnen – von Kopf bis Fuß Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brixlegg 18:30 Gymnastik in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Mai 27 um 18:30 – 19:30 Ganzkörpertraining für jede Alterstufe. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€, für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02 2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brandenberg 19:30 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Mai 27 um 19:30 – 20:30 Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 … Pilates in Brixlegg 19:30 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Mai 27 um 19:30 – 20:30 Pilates Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, dadurch gesteigerte Fitness, gute Haltung, bessere Figur, gezielte Entspannung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste: 55,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019	28 Guten Morgen-Wanderung 8:30 Guten Morgen-Wanderung @ 6233 Kramsach Mai 28 um 8:30 – 10:00 Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach. Gymnastik in Rattenberg 19:30 Gymnastik in Rattenberg @ NMS Rattenberg Gymnastikraum Mai 28 um 19:30 – 20:30 Gymnastik Ganzkörpertraining für jede Altersstufe unter Berücksichtigung der individuellen Möglichkeiten. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 18.09.2018 bis 05.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 19.02.2019 bis 18.06.2019	29 Gymnastik in Brandenberg 16:00 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Mai 29 um 16:00 – 17:00 Fit und aktivTrainerin Gertrude Marksteiner Einfache, gezielte Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination mit Kleingeräten (Bälle, Bänder, Hanteln, Smovey Ringe) Auf individuelle Leistungsfähigkeit wird Rücksicht genommen. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Nichtmitglieder 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 19.09.2018 bis 06.02.2019 16 Turnstunden im 2. Semester / 20.02.2019 bis 19.06.2019	30	31

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