Kneipp-Kalender

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
			1	2 Pilates in Brixlegg 18:15 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Nov 2 um 18:15 – 19:15 Pilates Ganzheitliches Training für alle Altersgruppen – Damen und Herren! Kräftigung der Muskulatur für gute Haltung, bessere Figur, gesteigerte Fitness. Harmonisiert Körper und Geist. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 28.09.2018 bis 08.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 22.02.2019 bis 07.06.2019	3	4
5 Gymnastik in Kramsach 17:45 Gymnastik in Kramsach @ VS Kramsach Nov 5 um 17:45 – 18:45 Gesundheitsgymnastik. Bewegung in der 2. Lebenshälfte. – bewegen – kräftigen – dehnen – von Kopf bis Fuß Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brixlegg 18:30 Gymnastik in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Nov 5 um 18:30 – 19:30 Ganzkörpertraining für jede Alterstufe. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€, für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02 2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brandenberg 19:30 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Nov 5 um 19:30 – 20:30 Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 … Pilates in Brixlegg 19:30 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Nov 5 um 19:30 – 20:30 Pilates Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, dadurch gesteigerte Fitness, gute Haltung, bessere Figur, gezielte Entspannung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste: 55,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019	6 Guten Morgen-Wanderung 8:30 Guten Morgen-Wanderung @ 6233 Kramsach Nov 6 um 8:30 – 10:00 Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach. Gymnastik in Rattenberg 19:30 Gymnastik in Rattenberg @ NMS Rattenberg Gymnastikraum Nov 6 um 19:30 – 20:30 Gymnastik Ganzkörpertraining für jede Altersstufe unter Berücksichtigung der individuellen Möglichkeiten. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 18.09.2018 bis 05.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 19.02.2019 bis 18.06.2019	7 Gymnastik in Brandenberg 16:00 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Nov 7 um 16:00 – 17:00 Fit und aktivTrainerin Gertrude Marksteiner Einfache, gezielte Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination mit Kleingeräten (Bälle, Bänder, Hanteln, Smovey Ringe) Auf individuelle Leistungsfähigkeit wird Rücksicht genommen. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Nichtmitglieder 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 19.09.2018 bis 06.02.2019 16 Turnstunden im 2. Semester / 20.02.2019 bis 19.06.2019 Gesundheitsgymnastik in Aschau 19:30 Gesundheitsgymnastik in Aschau @ Mehrzweckraum Aschau Nov 7 um 19:30 – 20:30 Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst. Kursbeitrag für 20 Einheiten: Für Kneippmitglieder 35,00€ Für Gäste 45,00€	8 Rücken fit und Pilates in Brixlegg 19:30 Rücken fit und Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Nov 8 um 19:30 – 20:30 Rückenfit und Pilates Allgemeine Körperkräftigung mit Hauptaugenmerk auf den Rücken. Für Damen und Herren! ..mobilisieren..kräftigen..dehnen..entspannen.. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 13.09.2018 bis 07.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 21.02.2019 bis 13.06.2019	9 Pilates in Brixlegg 18:15 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Nov 9 um 18:15 – 19:15 Pilates Ganzheitliches Training für alle Altersgruppen – Damen und Herren! Kräftigung der Muskulatur für gute Haltung, bessere Figur, gesteigerte Fitness. Harmonisiert Körper und Geist. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 28.09.2018 bis 08.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 22.02.2019 bis 07.06.2019	10 Heilströmen für Einsteiger Heilströmen für Einsteiger @ Wohn-und Pflegeheim Kramsach Nov 10 ganztägig Seminar in zwei Teilen mit Heilpraktikerin und Buchautorin Vera Lindner 1. Teil für Einsteiger am 10.11.2018 von 9.00 bis 11.30 Uhr im Wohn-und Pflegeheim Kramsach 2.Teil für Einsteiger am 17.11.2018 von 9.00 bis 11.30 Uhr im Wohn-und Pflegeheim Kramsach	11
12 Gymnastik in Kramsach 17:45 Gymnastik in Kramsach @ VS Kramsach Nov 12 um 17:45 – 18:45 Gesundheitsgymnastik. Bewegung in der 2. Lebenshälfte. – bewegen – kräftigen – dehnen – von Kopf bis Fuß Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brixlegg 18:30 Gymnastik in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Nov 12 um 18:30 – 19:30 Ganzkörpertraining für jede Alterstufe. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€, für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02 2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brandenberg 19:30 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Nov 12 um 19:30 – 20:30 Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 … Pilates in Brixlegg 19:30 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Nov 12 um 19:30 – 20:30 Pilates Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, dadurch gesteigerte Fitness, gute Haltung, bessere Figur, gezielte Entspannung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste: 55,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019	13 Guten Morgen-Wanderung 8:30 Guten Morgen-Wanderung @ 6233 Kramsach Nov 13 um 8:30 – 10:00 Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach. Gymnastik in Rattenberg 19:30 Gymnastik in Rattenberg @ NMS Rattenberg Gymnastikraum Nov 13 um 19:30 – 20:30 Gymnastik Ganzkörpertraining für jede Altersstufe unter Berücksichtigung der individuellen Möglichkeiten. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 18.09.2018 bis 05.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 19.02.2019 bis 18.06.2019	14 Gymnastik in Brandenberg 16:00 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Nov 14 um 16:00 – 17:00 Fit und aktivTrainerin Gertrude Marksteiner Einfache, gezielte Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination mit Kleingeräten (Bälle, Bänder, Hanteln, Smovey Ringe) Auf individuelle Leistungsfähigkeit wird Rücksicht genommen. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Nichtmitglieder 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 19.09.2018 bis 06.02.2019 16 Turnstunden im 2. Semester / 20.02.2019 bis 19.06.2019 Gesundheitsgymnastik in Aschau 19:30 Gesundheitsgymnastik in Aschau @ Mehrzweckraum Aschau Nov 14 um 19:30 – 20:30 Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst. Kursbeitrag für 20 Einheiten: Für Kneippmitglieder 35,00€ Für Gäste 45,00€	15 Rücken fit und Pilates in Brixlegg 19:30 Rücken fit und Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Nov 15 um 19:30 – 20:30 Rückenfit und Pilates Allgemeine Körperkräftigung mit Hauptaugenmerk auf den Rücken. Für Damen und Herren! ..mobilisieren..kräftigen..dehnen..entspannen.. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 13.09.2018 bis 07.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 21.02.2019 bis 13.06.2019	16 Pilates in Brixlegg 18:15 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Nov 16 um 18:15 – 19:15 Pilates Ganzheitliches Training für alle Altersgruppen – Damen und Herren! Kräftigung der Muskulatur für gute Haltung, bessere Figur, gesteigerte Fitness. Harmonisiert Körper und Geist. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 28.09.2018 bis 08.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 22.02.2019 bis 07.06.2019	17 Heilströmen für Einsteiger Heilströmen für Einsteiger @ Wohn-und Pflegeheim Kramsach Nov 17 ganztägig Seminar in zwei Teilen mit Heilpraktikerin und Buchautorin Vera Lindner 1. Teil für Einsteiger am 10.11.2018 von 9.00 bis 11.30 Uhr im Wohn-und Pflegeheim Kramsach 2.Teil für Einsteiger am 17.11.2018 von 9.00 bis 11.30 Uhr im Wohn-und Pflegeheim Kramsach	18
19 Gymnastik in Kramsach 17:45 Gymnastik in Kramsach @ VS Kramsach Nov 19 um 17:45 – 18:45 Gesundheitsgymnastik. Bewegung in der 2. Lebenshälfte. – bewegen – kräftigen – dehnen – von Kopf bis Fuß Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brixlegg 18:30 Gymnastik in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Nov 19 um 18:30 – 19:30 Ganzkörpertraining für jede Alterstufe. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€, für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02 2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brandenberg 19:30 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Nov 19 um 19:30 – 20:30 Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 … Pilates in Brixlegg 19:30 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Nov 19 um 19:30 – 20:30 Pilates Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, dadurch gesteigerte Fitness, gute Haltung, bessere Figur, gezielte Entspannung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste: 55,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019	20 Guten Morgen-Wanderung 8:30 Guten Morgen-Wanderung @ 6233 Kramsach Nov 20 um 8:30 – 10:00 Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach. Gymnastik in Rattenberg 19:30 Gymnastik in Rattenberg @ NMS Rattenberg Gymnastikraum Nov 20 um 19:30 – 20:30 Gymnastik Ganzkörpertraining für jede Altersstufe unter Berücksichtigung der individuellen Möglichkeiten. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 18.09.2018 bis 05.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 19.02.2019 bis 18.06.2019	21 Gymnastik in Brandenberg 16:00 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Nov 21 um 16:00 – 17:00 Fit und aktivTrainerin Gertrude Marksteiner Einfache, gezielte Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination mit Kleingeräten (Bälle, Bänder, Hanteln, Smovey Ringe) Auf individuelle Leistungsfähigkeit wird Rücksicht genommen. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Nichtmitglieder 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 19.09.2018 bis 06.02.2019 16 Turnstunden im 2. Semester / 20.02.2019 bis 19.06.2019 Gesundheitsgymnastik in Aschau 19:30 Gesundheitsgymnastik in Aschau @ Mehrzweckraum Aschau Nov 21 um 19:30 – 20:30 Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst. Kursbeitrag für 20 Einheiten: Für Kneippmitglieder 35,00€ Für Gäste 45,00€	22 Rücken fit und Pilates in Brixlegg 19:30 Rücken fit und Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Nov 22 um 19:30 – 20:30 Rückenfit und Pilates Allgemeine Körperkräftigung mit Hauptaugenmerk auf den Rücken. Für Damen und Herren! ..mobilisieren..kräftigen..dehnen..entspannen.. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 13.09.2018 bis 07.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 21.02.2019 bis 13.06.2019	23 Pilates in Brixlegg 18:15 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Nov 23 um 18:15 – 19:15 Pilates Ganzheitliches Training für alle Altersgruppen – Damen und Herren! Kräftigung der Muskulatur für gute Haltung, bessere Figur, gesteigerte Fitness. Harmonisiert Körper und Geist. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 28.09.2018 bis 08.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 22.02.2019 bis 07.06.2019	24	25
26 Gymnastik in Kramsach 17:45 Gymnastik in Kramsach @ VS Kramsach Nov 26 um 17:45 – 18:45 Gesundheitsgymnastik. Bewegung in der 2. Lebenshälfte. – bewegen – kräftigen – dehnen – von Kopf bis Fuß Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brixlegg 18:30 Gymnastik in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Nov 26 um 18:30 – 19:30 Ganzkörpertraining für jede Alterstufe. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€, für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02 2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019 Gymnastik in Brandenberg 19:30 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Nov 26 um 19:30 – 20:30 Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 … Pilates in Brixlegg 19:30 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg (Aula) Nov 26 um 19:30 – 20:30 Pilates Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, dadurch gesteigerte Fitness, gute Haltung, bessere Figur, gezielte Entspannung. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste: 55,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 17.09.2018 bis 04.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 18.02.2019 bis 17.06.2019	27 Guten Morgen-Wanderung 8:30 Guten Morgen-Wanderung @ 6233 Kramsach Nov 27 um 8:30 – 10:00 Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach. Gymnastik in Rattenberg 19:30 Gymnastik in Rattenberg @ NMS Rattenberg Gymnastikraum Nov 27 um 19:30 – 20:30 Gymnastik Ganzkörpertraining für jede Altersstufe unter Berücksichtigung der individuellen Möglichkeiten. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 18.09.2018 bis 05.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 19.02.2019 bis 18.06.2019	28 Gymnastik in Brandenberg 16:00 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg Nov 28 um 16:00 – 17:00 Fit und aktivTrainerin Gertrude Marksteiner Einfache, gezielte Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination mit Kleingeräten (Bälle, Bänder, Hanteln, Smovey Ringe) Auf individuelle Leistungsfähigkeit wird Rücksicht genommen. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Nichtmitglieder 40,00€ 18 Turnstunden im 1. Semester / 19.09.2018 bis 06.02.2019 16 Turnstunden im 2. Semester / 20.02.2019 bis 19.06.2019 Gesundheitsgymnastik in Aschau 19:30 Gesundheitsgymnastik in Aschau @ Mehrzweckraum Aschau Nov 28 um 19:30 – 20:30 Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst. Kursbeitrag für 20 Einheiten: Für Kneippmitglieder 35,00€ Für Gäste 45,00€	29 Rücken fit und Pilates in Brixlegg 19:30 Rücken fit und Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Nov 29 um 19:30 – 20:30 Rückenfit und Pilates Allgemeine Körperkräftigung mit Hauptaugenmerk auf den Rücken. Für Damen und Herren! ..mobilisieren..kräftigen..dehnen..entspannen.. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 13.09.2018 bis 07.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 21.02.2019 bis 13.06.2019	30 Pilates in Brixlegg 18:15 Pilates in Brixlegg @ VS Brixlegg Gymnastikraum Nov 30 um 18:15 – 19:15 Pilates Ganzheitliches Training für alle Altersgruppen – Damen und Herren! Kräftigung der Muskulatur für gute Haltung, bessere Figur, gesteigerte Fitness. Harmonisiert Körper und Geist. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€ 17 Turnstunden im 1. Semester / 28.09.2018 bis 08.02.2019 15 Turnstunden im 2. Semester / 22.02.2019 bis 07.06.2019

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