…war ein lehrreiches, praxisnahenes und lustiges Seminar!
Schlagwort-Archiv: Wickel
Anstehende Ereignisse
Dez
2
Mi
16:00
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Dez 2 um 16:00 – 17:00
Fit und aktiv Trainerin: Gerti Marksteiner Einfache, gezielte Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination mit Kleingeräten (Bälle, Bänder, Hanteln, Smovey Ringe) Auf individuelle Leistungsfähigkeit wird Rücksicht genommen.
19:30
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Dez 2 um 19:30 – 20:30
Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst. Kursbeitrag für 15 Einheiten: Für Kneippmitglieder 30,00€ Für Gäste 40,00€
Dez
3
Do
19:30
Rücken fit und Pilates in Brixlegg
@ VS Brixlegg Turnsaal
Rücken fit und Pilates in Brixlegg
@ VS Brixlegg Turnsaal
Dez 3 um 19:30 – 20:30
Rückenfit und Pilates Allgemeine Körperkräftigung mit Hauptaugenmerk auf den Rücken. Für Damen und Herren! ..mobilisieren..kräftigen..dehnen..entspannen.. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€
Dez
4
Fr
19:00
Pilates in Brixlegg
@ Brixlegg NMS
Pilates in Brixlegg
@ Brixlegg NMS
Dez 4 um 19:00 – 20:00
Pilates Ganzheitliches Training für alle Altersgruppen – Damen und Herren! Kräftigung der Muskulatur für gute Haltung, bessere Figur, gesteigerte Fitness. Harmonisiert Körper und Geist. Kursbeitrag pro Semester: Für Kneippmitglieder 45,00€ Für Gäste 55,00€