Nov.
17
Mo.
Trainerin: Elisabeth Auer
Nov.
18
Di.
Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach.
(Kramsacher Heilwasserweg).
Bei jeder Witterung.
Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
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- Treffpunkt Kneippanlage
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- Kneippanlage im Oktober
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- Frauensee
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- Reith
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- Reith
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- Neudegg
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- Mariatal
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- ..Idylle am …
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- …Reintaler See
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- ..Buchebnerkapelle…
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- …Kloster Hilaribergl
Schnee und Sonnenschein……..
Nov.
19
Mi.
Trainerin Gertrude Marksteiner
Gesundheits-Gymnastik
Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit..
Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
Nov.
20
Do.
Trainerin: Sabina Pesl
Zeit: 18-19 Uhr
Anmeldung ab sofort: Kontakt
Nov.
24
Mo.
Ganzkörpertraining für jede Alterstufe.
Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung.