Nov.
9
Mo.
Pilates für Männer und Frauen @ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Nov. 9 um 18:00 – 19:00

Trainerin: Elisabeth Auer

Bei Pilates werden Kraft, Balance und Beweglichkeit trainiert.
Beugt Rückenbeschwerden vor, löst Verspannungen, kräftigt die Muskulatur und hilft Sress abzubauen.

Nov.
16
Mo.
Pilates für Männer und Frauen @ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Nov. 16 um 18:00 – 19:00

Trainerin: Elisabeth Auer

Bei Pilates werden Kraft, Balance und Beweglichkeit trainiert.
Beugt Rückenbeschwerden vor, löst Verspannungen, kräftigt die Muskulatur und hilft Sress abzubauen.

Nov.
23
Mo.
Pilates für Männer und Frauen @ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Nov. 23 um 18:00 – 19:00

Trainerin: Elisabeth Auer

Bei Pilates werden Kraft, Balance und Beweglichkeit trainiert.
Beugt Rückenbeschwerden vor, löst Verspannungen, kräftigt die Muskulatur und hilft Sress abzubauen.

Nov.
30
Mo.
Pilates für Männer und Frauen @ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Nov. 30 um 18:00 – 19:00

Trainerin: Elisabeth Auer

Bei Pilates werden Kraft, Balance und Beweglichkeit trainiert.
Beugt Rückenbeschwerden vor, löst Verspannungen, kräftigt die Muskulatur und hilft Sress abzubauen.

Dez.
7
Mo.
Pilates für Männer und Frauen @ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 7 um 18:00 – 19:00

Trainerin: Elisabeth Auer

Bei Pilates werden Kraft, Balance und Beweglichkeit trainiert.
Beugt Rückenbeschwerden vor, löst Verspannungen, kräftigt die Muskulatur und hilft Sress abzubauen.

Dez.
14
Mo.
Pilates für Männer und Frauen @ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 14 um 18:00 – 19:00

Trainerin: Elisabeth Auer

Bei Pilates werden Kraft, Balance und Beweglichkeit trainiert.
Beugt Rückenbeschwerden vor, löst Verspannungen, kräftigt die Muskulatur und hilft Sress abzubauen.

Dez.
21
Mo.
Pilates für Männer und Frauen @ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 21 um 18:00 – 19:00

Trainerin: Elisabeth Auer

Bei Pilates werden Kraft, Balance und Beweglichkeit trainiert.
Beugt Rückenbeschwerden vor, löst Verspannungen, kräftigt die Muskulatur und hilft Sress abzubauen.

Jan.
11
Mo.
Pilates für Männer und Frauen @ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Jan. 11 um 18:00 – 19:00

Trainerin: Elisabeth Auer

Bei Pilates werden Kraft, Balance und Beweglichkeit trainiert.
Beugt Rückenbeschwerden vor, löst Verspannungen, kräftigt die Muskulatur und hilft Sress abzubauen.

Jan.
18
Mo.
Pilates für Männer und Frauen @ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Jan. 18 um 18:00 – 19:00

Trainerin: Elisabeth Auer

Bei Pilates werden Kraft, Balance und Beweglichkeit trainiert.
Beugt Rückenbeschwerden vor, löst Verspannungen, kräftigt die Muskulatur und hilft Sress abzubauen.

Jan.
25
Mo.
Pilates für Männer und Frauen @ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Jan. 25 um 18:00 – 19:00

Trainerin: Elisabeth Auer

Bei Pilates werden Kraft, Balance und Beweglichkeit trainiert.
Beugt Rückenbeschwerden vor, löst Verspannungen, kräftigt die Muskulatur und hilft Sress abzubauen.