| Mo. | Di. | Mi. | Do. | Fr. | Sa. | So. |
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Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
18:00
Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 1 um 18:00 – 19:00
 Trainerin: Elisabeth Auer
Gymnastik in Brandenberg
19:00
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Dez. 1 um 19:00 – 20:00
 Gymnastik mit Pilates Trainerin Christina Lengauer Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz. Beginn: 22.09.2025 15 Einheiten[...]
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Guten Morgen-Wanderung
8:30
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Dez. 2 um 8:30 – 10:00
 Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
Gymnastik in Rattenberg
19:15
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 2 um 19:15 – 20:15
 Trainerin Barbara Einkemmer
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Gesundheitsgymnastik in Aschau
16:00
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Dez. 3 um 16:00 – 17:00
 Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
18:00
Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 8 um 18:00 – 19:00
Trainerin: Elisabeth Auer
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Guten Morgen-Wanderung
8:30
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Dez. 9 um 8:30 – 10:00
Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
Gymnastik in Rattenberg
19:15
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 9 um 19:15 – 20:15
Trainerin Barbara Einkemmer
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Gesundheitsgymnastik in Aschau
16:00
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Dez. 10 um 16:00 – 17:00
Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
18:00
Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 15 um 18:00 – 19:00
Trainerin: Elisabeth Auer
Gymnastik in Brandenberg
19:00
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Dez. 15 um 19:00 – 20:00
Gymnastik mit Pilates Trainerin Christina Lengauer Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz. Beginn: 22.09.2025 15 Einheiten[...]
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Guten Morgen-Wanderung
8:30
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Dez. 16 um 8:30 – 10:00
Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
Gymnastik in Rattenberg
19:15
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 16 um 19:15 – 20:15
Trainerin Barbara Einkemmer
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Gesundheitsgymnastik in Aschau
16:00
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Dez. 17 um 16:00 – 17:00
Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
18:00
Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 22 um 18:00 – 19:00
Trainerin: Elisabeth Auer
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Guten Morgen-Wanderung
8:30
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Dez. 23 um 8:30 – 10:00
Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
Gymnastik in Rattenberg
19:15
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 23 um 19:15 – 20:15
Trainerin Barbara Einkemmer
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Gesundheitsgymnastik in Aschau
16:00
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Dez. 24 um 16:00 – 17:00
Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
18:00
Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 29 um 18:00 – 19:00
Trainerin: Elisabeth Auer
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Guten Morgen-Wanderung
8:30
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Dez. 30 um 8:30 – 10:00
Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
Gymnastik in Rattenberg
19:15
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 30 um 19:15 – 20:15
Trainerin Barbara Einkemmer
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Gesundheitsgymnastik in Aschau
16:00
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Dez. 31 um 16:00 – 17:00
Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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