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Ganztägig
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9:00
Smovey am Kneippplatz
@ Kneippanlage Kramsach
17:45
Kort.X bewegtes Gehirntraining
@ Volksschule Kramsach
Kort.X bewegtes Gehirntraining
@ Volksschule Kramsach
Okt. 5 um 17:45 – 18:45
 Kort.X ist ein bewegtes Gehirntraining, bei dem koordinatve Bewegungen mit Denkaufgaben kombiniert werden um Konzentration, Gedächtnis und Koordination zu trainieren. Es ist somit ein Training für Kopf und Körper zugleich. Trainerin Gabriele Edlinger Beschreibung: hier[...]
18:00
Gymnastik in Brixlegg
@ VS Brixlegg Gymnastikraum
Gymnastik in Brixlegg
@ VS Brixlegg Gymnastikraum
Okt. 5 um 18:00 – 19:00
 Trainerin Barbara Einkemmer Ganzkörpertraining für jede Alterstufe. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung.
19:00
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Okt. 5 um 19:00 – 20:00
 Gymnastik mit Pilates Trainerin Christina Lengauer Effektives Ganzkörpertraining und Pilates für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur, sorgen für eine aufrechte Haltung und trainieren das Gleichgewicht. Der Einsatz von Kleingeräten, wie Bälle, Bänder,[...]
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