| 8 Mo. | 9 Di. | 10 Mi. | 11 Do. | 12 Fr. | 13 Sa. | 14 So. |
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Ganztägig
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18:00
Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 8 um 18:00 – 19:00
 Trainerin: Elisabeth Auer
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19:15
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Dez. 9 um 19:15 – 20:15
 Trainerin Barbara Einkemmer
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16:00
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Dez. 10 um 16:00 – 17:00
 Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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