| 5 Mo. | 6 Di. | 7 Mi. | 8 Do. | 9 Fr. | 10 Sa. | 11 So. |
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Ganztägig
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9:00
Smovey am Kneippplatz
@ Kneippanlage Kramsach
18:00
Gymnastik in Brixlegg
@ VS Brixlegg Gymnastikraum
Gymnastik in Brixlegg
@ VS Brixlegg Gymnastikraum
Jan. 5 um 18:00 – 19:00
 Trainerin Barbara Einkemmer Ganzkörpertraining für jede Alterstufe. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung.
18:00
Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Pilates für Männer und Frauen in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Jan. 5 um 18:00 – 19:00
 Trainerin: Elisabeth Auer
19:00
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Jan. 5 um 19:00 – 20:00
 Gymnastik mit Pilates Trainerin Christina Lengauer Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz. Beginn: 22.09.2025 15 Einheiten[...]
19:00
Pilates in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Pilates in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Jan. 5 um 19:00 – 20:00
Trainerin: Elisabeth Auer
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8:30
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Jan. 6 um 8:30 – 10:00
 Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
19:15
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Jan. 6 um 19:15 – 20:15
 Trainerin Barbara Einkemmer
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16:00
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Jan. 7 um 16:00 – 17:00
 Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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18:00
Pilates in Brixlegg
@ VS Brixlegg Gymnastikraum
Pilates in Brixlegg
@ VS Brixlegg Gymnastikraum
Jan. 8 um 18:00 – 19:00
 Trainerin: Sabina Pesl Zeit: 18-19 Uhr Anmeldung ab sofort: Kontakt
19:00
Pilates in Brixlegg
@ VS Brixlegg Gymnastikraum
Pilates in Brixlegg
@ VS Brixlegg Gymnastikraum
Jan. 8 um 19:00 – 20:00
Trainerin: Sabina Pesl Pilates für Fortgeschrittene Zeit: 19-20 Uhr Anmeldung ab sofort: Kontakt
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9:00
Heilströmen – Seminar für Einsteiger
@ Gemeindeamt Kramsach
Heilströmen – Seminar für Einsteiger
@ Gemeindeamt Kramsach
Jan. 10 um 9:00 – 12:00
 Alle Infos zu dieser Veranstaltung bei Brigitte Wenschur Kontakt
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