Gymnastik mit Pilates
Trainerin Christina Lengauer
Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter.
Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung.
Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz.
Beginn: 22.09.2025
15 Einheiten
Montag 19-20 Uhr
Anmeldung ab sofort: Kontakt
Trainerin: Elisabeth Auer
Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach.
(Kramsacher Heilwasserweg).
Bei jeder Witterung.
Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
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- Treffpunkt Kneippanlage
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- Kneippanlage im Oktober
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- Frauensee
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- Reith
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- Reith
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- Neudegg
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- Mariatal
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- ..Idylle am …
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- …Reintaler See
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- ..Buchebnerkapelle…
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- …Kloster Hilaribergl
Schnee und Sonnenschein……..
Kort.X
Bewegtes Gehirntraining.
Trainerin Gabriele Edlinger
Beschreibung: hier klicken Kort.X
Beginn: Montag, 30.09.2024
17.45 – 18.45 Uhr
Kosten für 14 Einheiten
60,00 EUR Kneippmitglieder
70,00 EUR Gäste
Ganzkörpertraining für jede Alterstufe.
Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung.
Trainerin: Elisabeth Auer