Mai
25
Do
Trainerin Sabina Pesl
Jun
1
Do
- Trainerin Sabina Pesl
Jun
8
Do
- Trainerin Sabina Pesl
Jun
15
Do
- Trainerin Sabina Pesl
Jun
22
Do
- Trainerin Sabina Pesl
Sep
25
Mo
Gymnastik mit Pilates
Trainerin
Christina Lengauer
Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter.
Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung.
Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz.
Sep
27
Mi
Gesundheits-Gymnastik
Trainerin Gertrude Marksteiner
Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit..
Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
Okt
2
Mo
Kort.X ist ein spezielles Training zur Steigerung der körperlichen und geistigen Fitness.
Trainerin: Gabriele Edlinger
Ort: Volksschule Kramsach/Turnsaal
Tag: Montag
Zeit: 17.45 – 18.45 Uhr
10 Einheiten
Kosten: 45,00€ für Kneippmitglieder
55,00€ für Gäste