| 29 Mo | 30 Di | 31 Mi | 1 Do | 2 Fr | 3 Sa | 4 So |
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Ganztägig
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17:45
Kort.X
@ Volksschule Kramsach
Kort.X
@ Volksschule Kramsach
Jan 29 um 17:45 – 18:45
 Kort.X ist ein spezielles Training zur Steigerung der körperlichen und geistigen Fitness. Was ist Kort.X ? Trainerin: Gabriele Edlinger Ort: Volksschule Kramsach/Turnsaal Tag: Montag Zeit: 17.45 – 18.45 Uhr 10 Einheiten Kosten: 45,00€ für[...]
18:00
Gymnastik in Brixlegg
@ VS Brixlegg Turnsaal
Gymnastik in Brixlegg
@ VS Brixlegg Turnsaal
Jan 29 um 18:00 – 19:00
 Ganzkörpertraining für jede Alterstufe. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung. Trainerin Barbara Einkemmer
19:00
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Jan 29 um 19:00 – 20:00
 Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz.
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19:30
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Gymnastik in Rattenberg
@ NMS Rattenberg Gymnastikraum
Jan 30 um 19:30 – 20:30
Ganzkörpertraining für jede Alterstufe. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung. Trainerin Barbara Einkemmer
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19:30
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Jan 31 um 19:30 – 20:30
 Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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