Aktivitäten-Kalender

1.                                                                                           Trainerin Sabina Pesl

Ganzkörpertraining für jede Alterstufe.
Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung.

Trainerin Barbara Einkemmer

Gymnastik mit Pilates

Trainerin
Christina Lengauer

Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter.
Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung.
Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz.

Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach.
(Kramsacher Heilwasserweg).

Bei jeder Witterung.
Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.

Schnee und Sonnenschein……..

1.                                                                                           Trainerin Sabina Pesl

1.                                                                                           Trainerin Sabina Pesl

Ganzkörpertraining für jede Alterstufe.
Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung.

Trainerin Barbara Einkemmer

Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach.
(Kramsacher Heilwasserweg).

Bei jeder Witterung.
Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.

Schnee und Sonnenschein……..

1.                                                                                           Trainerin Sabina Pesl

1.                                                                                           Trainerin Sabina Pesl