Aktivitäten-Kalender

Gymnastik mit Pilates

Trainerin
Christina Lengauer

Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter.
Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung.
Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz.

1.                                                                                           Trainerin Sabina Pesl

1.                                                                                           Trainerin Sabina Pesl

Ganzkörpertraining für jede Alterstufe.
Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung.

Trainerin Barbara Einkemmer

1.                                                                                           Trainerin Sabina Pesl

1.                                                                                           Trainerin Sabina Pesl